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导读 【#烦躁不安是怎么回事#】1、烦躁不安是一种心境表现，其诱发因素相对比较复杂，可能与学习或工作压力大、人际关系紧张、家庭矛盾等有关。2...
【#烦躁不安是怎么回事#】1、烦躁不安是一种心境表现，其诱发因素相对比较复杂，可能与学习或工作压力大、人际关系紧张、家庭矛盾等有关。
2、主要表现为情绪异常，自觉心烦、烦躁、心神不宁，部分患者可表现为抑郁，甚至是愤怒。
3、平时要注意自身的调节，如不能自我调节，应及时到医院心理科诊治。
【#烦躁不安是怎么回事#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。