你们好,最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于怎么做自媒体短视频赚钱,怎么做这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、 五香花生
2、 将花生浸泡在冷水中一整夜。早上起来,你会发现花生变胖了。
3、 取一个锅,放入水,烧开,放入蒜苗和胡萝卜,焯水,捞出用冷水冷却。
4、 然后用这锅,这锅水,放花生进去,加点葱姜和花椒大料,煮5,6分钟左右。
5、 把花生拿出来,趁热拌上盐、糖、味精、香油,拌上蒜苗、胡萝卜,就OK了。
6、 煮花生的时候,不要放盐,放了会变黑。
7、 凉拌女士
8、 西兰花用开水浸泡,放凉,西红柿切块,莲藕用炸焦切片,将上述三样放入盆中,与芝麻酱、盐、糖、醋、味精、香油、老干妈混合,搅拌均匀。
9、 如果你闭上眼睛吃油炸莲藕片,你一定会想到薯条。
10、 糖醋白藕
11、 将莲藕切片,找个砂锅或鲁锅烧开水,将莲藕汆烫两分钟左右,取出,放凉,多加白醋、糖,少放盐、香油,拌匀。
12、 没有铁锅
13、 苏四阳
14、 有粉条,白菜,豆腐,木耳。大蒜切片,姜切末,放锅里炒,放油豆腐里炒,再放木耳和白菜里炒,白菜软了。倒点料酒,加点盐,五香粉,少许糖,鸡精,最后把泡水的粉条放进去找几下。
15、 粉条吸水,铁锅炒的话会粘锅,所以放点水进去,不粘锅炒就好,最后淋点香油。
16、 切碎的辣椒和蔬菜
17、 辣椒红的时候在网上学会了剁椒。很好吃,但是太少了。我从来没想过要吃。我今天拿出来做饭了。
18、 锅里放油,爆香葱、姜、蒜、剁椒,放入青菜、香菇,翻炒几下,倒入料酒,加盐、鸡精、少许糖、胡椒粉,翻炒几下。
19、 素食需要清淡,但我做菜总是放很多油,就是那种认可先吃好再救命的那种。
20、 自制菠菜豆腐
21、 干黄豆一斤、菠菜一斤、内脂5.6g、凉白开水。
22、 做法:1、干黄豆一斤提前浸泡一宿。
23、 2、一斤菠菜洗净后焯水。
24、 3、将菠菜打磨成菠菜泥。
25、 4、黄豆磨成豆浆,煮熟
26、 5、菠菜泥倒入豆浆中。
27、 6、搅拌豆浆,让菠菜泥均匀混合在其中。
28、 7、迅速准备内脂5.6g。
29、 8、用矿泉水将内脂化开(凉白开水即可)。
30、 9、趁豆浆温度高的时候,倒入内脂拌匀,加上锅盖保温30分钟。
31、 10、下面的程序是压制北豆腐:准备的工具有模具(固定豆花的)、豆包布(包裹豆花的)、笼屉(滤水的)和一个盆(接水的)。将笼屉放在盆上,无底模具放在笼屉上,笼屉内垫上豆包布,
32、 最后将凝固的豆花舀到豆包布内。
33、 (备注:如果你用有网眼的框来盛豆花,那么笼屉就可以省略)。
34、 11、用豆包布盖住豆花。
35、 12、豆包布上压一块板子,再放上一碗水压制。
36、 备注:
37、 1、我用的是活动蛋糕模,所以,蛋糕模的底板就正合适,这也是我选择这个容器的原因,省得再去找大小合适的板子了,如果您每蛋糕模,用那种市面上常见的方形塑料框就可以,长方形的板子也好找一些。
38、 2、不用盛水的碗换成别的重物也可以,只是别太重了,否则出来的就不是北豆腐了,成豆腐干了,呵呵现在豆腐干的做法也知道了吧?嘻嘻嘻
39、 13、3-4个小时之后,菠菜北豆腐就制作完成了
40、 水晶皮冻
41、 原料:猪皮、八角、桂皮、香叶、小茴香、盐。
42、 过程:1、猪皮洗干净,在沸水中略煮,捞出后,用刀刮去靠近肉那边的油脂,一定要刮干净,否则影响皮冻的成型和口感;
43、 2、用镊子拔掉上面剩余的个别猪毛;(如果你用手可以拔的话,就不需要镊子,但说实话,推荐镊子!)
44、 3、洗干净,必须要洗干净,因为上面可能残留了你拔掉却没有取下来的猪毛,或者你辛勤拔毛的过程中留下了辛勤的汗水;
45、 4、将处理好的猪皮切成小条;
46、 到这一步要提示的,如果你处理的猪皮相当多,可以只用一部分,将剩下的装在盒子里冷冻起来,待到想吃的时候再拿出来直接参考后面几步就可以了。
47、 5、锅里加适量水,八角、桂皮、香叶和小茴香放入一个纱布包,或者用金属的调料包装起来放入水中,放入猪皮小条一起煮,水沸后关至中小火保持水的翻滚状态,大约一个半小时候就可以了,可以加适量的盐。如有压力锅,
48、 可用压力锅完成这一步骤;
49、 6、煮好后装入容器内,放冷藏室至凝固后即可。冬天可放在户外,但谨防老鼠等其他食客的侵袭。
50、 炝拌萝卜皮
51、 心里美萝卜1个、盐适量、干红辣椒2-3只、花椒5粒、香油、鸡精、糖、油。
52、 做法:1、心里美萝卜1只。
53、 2、将萝卜洗净,用少许盐仔细搓洗萝卜表面,然后再用清水清洗,直到清洗彻底干净。将萝卜皮滚刀切成大小合适的块。
54、 3、用1茶匙盐将切好的萝卜皮拌匀,腌制10分钟,然后将渗出的水份倒掉。
55、 4、根据口味加入香油、糖、鸡精,调好味道。
56、 5、干辣椒去籽,切成辣椒圈,锅中放入1汤匙的油,放入干辣椒圈和花椒用小火加热,直到干辣椒变成棕红色,香味出来,注意不要将辣椒炸糊了。
57、 6、将炸好的辣椒和油一起倒入萝卜皮中,拌匀即可,很下饭。
58、 材料:红薯500克、黄油40克、砂糖15克(或者根据口味酌量添加)、淡奶油2大匙(约合25克)、鸡蛋黄1个、奶酪适量(刨丝或者切丝)
59、 做法:1,选择中等大小的红薯,洗净,对半剖开;
60、 2,放入蒸锅中蒸20分钟左右,至红薯熟透变软;
61、 3,用勺子将红薯瓤挖出,注意靠近果皮的地方要留出半厘米厚的果肉,剩下的红薯壳待用;
62、 4,将红薯泥中加入黄油、砂糖、淡奶油、蛋黄,搅拌均匀
63、 5,将搅拌均匀的红薯泥乘入红薯壳中,抹平;
64、 6,将奶酪丝均匀地铺在红薯上,放入预热好的烤箱中200度烤15分钟左右,至奶酪融化变色即可。
65、 红薯:有和血补中、宽肠通便、增强免疫功能、防癌抗癌、抗衰老、防止动脉硬化等作用,含有丰富的膳食纤维,是很好的食补材料,多吃有益健康。但是,胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用,
66、 还注意不要与与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
67、 红薯含多种维生素,有滑肠作用,可减少脂肪吸收,而且食地瓜可增加饱腹感,减少进食欲望,从而达到减肥轻身的目的.
68、 原料:白萝卜1根、里脊肉450克、冬笋1只、金钱香菇20朵、香葱5根、姜1/2块、黄酒1大匙、糖1小匙、盐2大匙、生抽1小匙、香油1小匙、红辣椒1只。
69、 做法:1、香菇泡发洗净,冬笋、香菇切细丁,葱姜剁成碎末;
70、 2、里脊肉剁碎,加入葱姜末、酒、糖以及盐、生抽、香油,同一个方向搅拌至起粘性,拌入香菇笋丁待用;
71、 3、将萝卜表面洗净,切成长方形,再将长方形萝卜切薄片;
72、 4、放入加了盐的沸水中,淖软,过凉水沥干;
73、 5、一片萝卜摊于案板,舀一勺肉馅,卷起,同样做法卷好所有的萝卜卷;
74、 6、水烧开后,蒸8-10分钟;
75、 7、红辣椒切细丝,在温水里浸泡片刻捞起;
76、 8、锅里烧热油,淋在辣椒丝上。
77、 小贴士:1、里脊肉很嫩,比较适合剁肉馅。
78、 2、萝卜尽量用刀背贴着切很薄的片,所需萝卜片的长短视个人刀工而言。
79、 3、切下的萝卜皮和边角料,不要扔掉,另用。
80、 原料:内脂豆腐1块、鹌鹑皮蛋3只、榨菜15克、肉松1大匙、芝麻香油2滴、生抽1小匙、欧芹少许。
81、 做法:1、烧开一锅热水,将豆腐放入加了盐的热水中,淖一下,取出后切小块码盘。
82、 2、皮蛋剥壳切丁,榨菜过水剁碎。
83、 3、将皮蛋丁、榨菜碎放在豆腐上。
84、 4、淋香油和生抽,放上肉松,最后撒少许欧芹叶。
85、 5、搅拌均匀即可食用。
86、 原料:西红柿、甜蜜豆、红腰豆、奶酪、番茄沙司、黑橄榄,熟鸡蛋
87、 做法:1、甜蜜豆洗净切斜刀,和红腰豆飞水,捞出待用。
88、 2、西红柿切半圆片,黑橄榄切圈,熟鸡蛋包皮,切成三瓣。
89、 3、将奶酪与番茄沙司搅拌成酱。
90、 4、盘中码放西红柿片,熟鸡蛋、四周放上焯熟的甜蜜豆,红腰豆,将和好的酱挤在上面即可。
91、 小贴士:西红柿:抗癌,防衰老红柿内含有谷胱甘肽的一种物质,这种物质在体内含量上升时,癌症发病率则明显下降。此外,这种物质可抑制酪氨酸酶的活性,使人沉着的色素减退消失,雀斑减少,起到防晒美容的作用。
92、 注意烹调时不要久煮啊。
93、 健康红绿灯青色未熟的西红柿不宜食。
94、 健康小贴士吃西红柿的时候,最好不要把皮去掉,因为西红柿的皮中也含有维生素、矿物质和膳食纤维。此外,生吃西红柿时要注意洗净。
95、 原料:盒豆腐、皮蛋、香葱。
96、 调料:辣椒油、香油、盐、鸡精、醋、姜末
97、 做法:1、盒豆腐很嫩小心取出,用心形模子刻出两个心形。
98、 2、皮蛋切角,香葱切末摆在皮蛋上。
99、 3、辣椒油、香油、盐、鸡精、醋、姜末。
100、 4、精心的装盘小心豆腐极其脆弱,要有心理准备。
101、 做法:1、甜玉米罐头、甜椒、洋葱提前放冰箱冷藏室冰1夜。
102、 2、甜椒,洋葱切小块,和甜玉米一起碗中。
103、 3、加入丘比甜味沙拉酱或者油醋汁。
104、 原料:圆白菜1颗(约500克)干红辣椒根大蒜瓣
105、 调料:料酒汤匙()米醋汤匙()白糖茶匙(克)盐茶匙(克)
106、 做法:
107、 1)圆白菜用手掰开成大片,放入沸水中焯烫变软捞出,入冷水过凉后沥干,再用手撕成小片儿大蒜切成末备用。
108、 2)锅烧热后倒入油,待油成热时放入干红辣椒和蒜末,煸出香味后倒入圆白菜片儿,淋入料酒,米醋,调入白糖和盐,翻炒均匀后即可。
109、 将圆白菜烫软过凉后再用手撕成小块,尽量避免蔬菜中的营养流失。手撕的圆白菜炒出来,要比用到刀切的好吃。在炒大白菜,小油菜等绿叶菜时,都可以用手撕的方法。但那种比较结实的蔬菜,就算了哈,就目前的技术手段,
110、 手撕土豆丝还算是杂技或魔术范畴。
111、 圆白菜在这里季节很便宜,而且容易保存,放在保鲜袋里仍冰箱冷藏,至少能存半个月。它和土豆,胡萝卜一样,都是可保存时间比较长的蔬菜。
以上就是怎么做这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。