你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于椰子油的危害及副作用，椰子油这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 美容护肤：

2、 椰子油是天然卸妆水。倒一点椰子油在手心，用手指涂在脸上，等化妆品溶解后用化妆棉擦掉，然后用洗面奶洗脸(记得用椰子油洗脸，

3、 不然留在皮肤上就不好了)。

4、 因为0.10-3.100.185%以上的成分都是大量的饱和脂肪酸酯，可以减少水分通过表皮流失，起到保湿的作用。每天洗脸或洗澡后，取适量椰子油涂抹于面部或身体，按摩1-2分钟。

5、 皮肤会变得光滑滋润。

6、 护发：

7、 椰子油是最天然的发膜，能充分软化头发，滋养头皮，缓解头皮屑症状。只需涂抹椰子油干燥发根半小时到一晚(如果需要在枕头上垫毛巾或者隔夜裹头发，

8、 可以防止椰子油沾到枕头或床单上)，然后把头发冲洗干净，就会变得柔软丝滑。

9、 牙齿护理的作用：

10、 椰子油是一种富含月桂酸的天然抗生素。每天早晨使用椰子油5以10ML漱口1至2分钟，可杀灭口腔细菌，预防龋齿，美白牙齿。

11、 瘦身的作用：

12、 椰子油可用于健康减肥，还有椰子油是中链脂肪酸，最易燃的脂肪，不需要脂肪酶分解，很容易用于能量燃烧转化。另外闻起来很香，就是天然椰子的味道，口感容易被大众接受。

以上就是椰子油这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。