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导读 你们好,最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于脚上的穴位图解大全大图,脚上的穴位图解这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一
你们好,最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于脚上的穴位图解大全大图,脚上的穴位图解这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、 足部和大手指按摩:
2、 同时用拇指(包括大脑、脑垂体、视中枢敏感点、额窦)进行点穴按摩2分钟,再用五指(额窦)横向来回移动2分钟,共计4分钟,两次“提示”后结束。
3、 按摩脚底的前半部分:
4、 同时横向来回按摩斜方肌和肺部。自下而上按摩支气管,共4分钟,两次“提示”后结束。
5、 按摩脚底下半部:
6、 自上而下移动按摩基础反射区(在肾反射区停留几秒再下移),从肾到输尿管到膀胱,共4分钟,四次“提示”后结束。
7、 四指足底按摩:
8、 同时按摩脚趾与脚底交界处(包括血压调节点、小脑脑干、特殊减压点、眼睛、耳朵、失眠新穴、美容店)4分钟,四次“提示”后结束。
以上就是脚上的穴位图解这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。