在PowerPoint（简称PPT）演示文稿中插入视频是一个增强展示效果的好方法，它能够帮助观众更好地理解内容，并使演示更加生动有趣。以下是将视频添加到PPT中的步骤：

1. 准备视频文件

首先，确保你已经拥有要插入的视频文件。视频可以是任何格式，如MP4、AVI或WMV等。如果你还没有合适的视频，可以从互联网上下载或者使用自己拍摄的视频。

2. 打开PowerPoint

打开你的PPT演示文稿，选择你想要插入视频的幻灯片。

3. 插入视频

- 点击顶部菜单栏的“插入”选项。

- 在“媒体”组中，找到并点击“视频”按钮。

- 你可以选择从两种方式插入视频：一种是从你的设备中选择一个现有的视频文件；另一种是在线视频链接。这里我们主要介绍如何插入本地视频。

- 点击“此设备”，这将打开一个浏览窗口，允许你选择硬盘上的视频文件。

- 选择视频文件后，点击“插入”。

4. 调整视频位置和大小

插入视频后，它会出现在当前幻灯片上。你可以通过拖动视频周围的控制点来调整其大小，也可以直接点击并拖动视频来改变其在幻灯片上的位置。

5. 设置播放选项

为了使视频播放更符合你的需求，可以设置一些播放选项：

- 右键点击视频，选择“播放选项”。

- 在弹出的菜单中，你可以设置视频是否自动播放、循环播放等。

6. 预览和保存

完成上述步骤后，可以预览视频播放效果，确保一切按预期工作。最后，记得保存你的PPT演示文稿。

通过以上步骤，你就可以成功地将视频添加到PowerPoint演示文稿中了。这不仅能够增加演示的吸引力，还能帮助观众更好地理解和记住演讲的内容。