刷牙时恶心干呕的现象十分常见，这种情况应引起警惕，它可能是由于刷牙不正确引起的，比如挤的牙膏过多、用太凉的水刷牙等等。

另外，疾病的原因也可导致刷牙时恶心干呕，常见的包括慢性咽炎、胃病等。

许多人在早上刷牙时会出现恶心干呕的症状，如果这种情况只是偶尔出现不需要特别担心，但如果刷牙时总是有恶心干呕的现象，且持续时间较久，就要引起警惕了，这有可能是由于刷牙不正确或疾病的原因引起的，应及时处理。

那刷牙恶心干呕怎么回事？

一、生理因素

1、挤的牙膏过多：刷牙时牙膏太多，会在口腔内产生较多泡沫，这些泡沫刺激到咽喉，从而出现恶心、干呕的现象。

2、用太凉的水刷牙：刷牙应尽量使用温水，使用太凉的水刷牙，会刺激到口腔神经，导致出现恶心的症状。

另外，天冷时如果用凉水刷牙，由于牙刷的刷毛较硬，可导致牙龈出血，从而恶心干呕。

3、牙刷质量不佳：牙刷质量不佳，刷毛太粗太硬，可刺激牙龈，引起出血，并有恶心想吐的感觉。

另外，牙膏质量不好，含有有害物质，也可能引起恶心干呕。

4、刷舌苔：许多人由于舌苔较厚，会在刷牙时用力刷舌头，以去除舌苔。

而经常用力刷舌苔可刺激到味蕾，对舌乳头造成损伤，甚至导致味觉减退、舌背麻木等不良后果。

5、怀孕：女性怀孕后也会出现刷牙时恶心干呕的症状。

如果近期有过性生活，且月经推迟，不排除怀孕，应及时通过试纸检测或到医院检查。

二、疾病因素

1、慢性咽炎：慢性咽炎的患者在刷牙时，由于牙膏对咽部可产生刺激，可出现恶心干呕的现象。

有慢性咽炎的患者平时可以坚持用淡盐水漱口，漱口之后还可以喝一杯淡盐水，有清洁、湿润咽部的作用。

2、胃病：许多胃病的患者会出现食道反流的现象，由于酸性分泌物对口腔的刺激，患者会有刷牙时恶心呕吐的症状。

这类患者还会伴随胃疼、食欲不振等症状，建议通过服用吗丁啉、维生素B6等药物进行治疗。

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