富含水果和蔬菜的饮食对您的整体健康有益，但根据发表在《国际流行病学杂志》上的一项研究，每天食用至少 10 份有机农产品可以帮助您的身
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甜蜜的补救措施：Tualang蜂蜜是一种强大的抗癌剂
像小熊维尼一样多吃点蜂蜜对我们有好处——就是马来西亚变种的蜂蜜。Tualang 蜂蜜是一种多花的马来西亚丛林蜂蜜，已被发现具有有效的抗癌
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生姜治疗效果背后的科学
生姜是众所周知的具有健康益处的植物之一，但不知何故未被传统医学认可。几个世纪以来，它已被不同的文化使用，不仅作为香料，而且作为治疗
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研究：长期饮用含糖饮料的影响
维多利亚癌症委员会和墨尔本大学的新研究得出结论，无论体重如何，长期饮用含糖软饮料都会显着增加患癌症的风险。这表明即使在体重健康的人
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汉堡实际上是用转基因等可疑成分制成的
你听说过像真正的汉堡包一样流血的新素食汉堡吗?被称为不可能的汉堡，它最近出现在全国数百家餐馆和快餐店。这种食品在开发过程中引起了很
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80%的非有机苹果都被喷洒了有毒化学物质
下次当你伸手去拿杂货店货架上那个看起来很新鲜的苹果时，你应该重新考虑咬一口，以免毒害自己。《自然健康 365》中的一篇文章警告说，每
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富含抗氧化剂的木瓜有助于减少因接触重金属而造成的脑损伤
科学家警告说，镉中毒是一个被低估且鲜为人知的全球健康问题，每年导致大量死亡并导致许多疾病，其中最重要的是癌症。长期接触重金属已被证
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如何用草药延缓糖尿病
argi 学院(德里大学)的研究人员研究了使用草药预防糖尿病。这项研究发表在Herbal Medicine：Open Access上，回顾了各种草药的不同抗糖尿
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腹部问题的自然疗法
胃痛是常见的疾病，但它们可能是由食物中毒或恶心等不同原因引起的。这使得很难确定适合您病情的治疗方法。值得庆幸的是，您可以使用各种自
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富含硝酸盐的食物会增加患躁狂症的风险
到目前为止，每个人都清楚我们所吃的食物会如何影响我们的身体健康，但最近引起研究人员大量关注的一个领域是食物如何影响心理健康。肠道和
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喝紫葡萄汁和红酒真的对你有好处吗
葡萄汁和葡萄酒以其抗氧化特性而闻名。为了更好地了解这些益处，美国奥尔巴尼药学与健康科学学院的研究人员评估了不同类型的葡萄酒和葡萄汁
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发现包装和储存会影响红酒的质量和保质期
这是漫长的一天。你走到厨房，拿出一个酒杯，喝起起泡的红酒犒劳自己。没有什么比这更有价值的了。但是您是否知道，您可以通过将其留在原瓶
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这是多吃发酵食品的另一个原因：它们是极好的益生菌
研究人员发现，来自马来西亚的某些发酵食品含有 乳酸杆菌菌株，这些菌株可能是有希望的益生菌候选者。该研究发表在CyTA – Journal